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近视莫松懈,高度近视可致盲
为了预防近视,以下是一些有效的方法:
1、控制使用电子产品的时间:长时间使用电脑、手机等电子产品,容易使眼睛疲劳,导致近视。因此要控制使用电子产品的时间,适当休息,缓解眼部疲劳。
2、保持良好的读写姿势:读写时应该保持正确的姿势,眼睛与书本保持一定的距离,不要长时间低头或躺着看书。
3、增加户外活动时间:经常进行户外活动,可以让孩子的眼睛得到充分的休息和放松,也有助于预防近视
4、定期检查视力:定期检查视力可以及时发现视力问题,并采取相应的措施进行干预,防止近视进一步加重
近视度数加深,不仅是换副眼镜那么简单,黄斑变性、视网膜脱离、青光眼等眼病发生概率也会随之增高,而这些眼病均属致盲性眼病,将带来失明的风险。
怎样有效控制近视度数增长?
1 角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种采用透气性硬质角膜接触镜材料制成的眼镜片,也称为“RGP”。它主要用于矫正近视和散光等视力问题,能够在一定程度上保证清晰的裸眼视力,同时延缓近视的发展。
2 双眼视功能训练,
从根本提高视觉功能、视觉舒适度。很多近视增长较快的青少年都会伴有调节、集合等双眼视功能的异常,通过双眼视功能检查和相应训练可以使视觉功能得到有效,也可以起到近视控制的作用。
3 后巩膜加固术
后巩膜加固术,又称后巩膜兜带术、后巩膜支撑术或后巩膜加强术,是应用异体或自体的生物材料或人工合成材料加固眼球后极部巩膜,以期阻止或缓解近视发展的一种手术。这种手术临床主要用于近视度数在-8.00~-10.00D以上,且每年进展至少0.50~2.00D以上的进展性近视患者。