跑完步眼睛不舒服一直流泪是什么原因。

跑完步眼睛不舒服一直流泪，可能由以下多种原因引起：

眼睛受到刺激：跑步时，尤其是在户外，眼睛可能会受到风、尘、汗水或其他微粒的刺激，这些刺激物可能进入眼睛，与角膜和结膜接触，引发不适和流泪。此外，阳光强烈时也可能对眼睛造成刺激，导致流泪。

泪道阻塞：泪道是将泪液从眼睛引流到鼻腔的管道。如果泪道存在阻塞或狭窄，泪液可能无法正常排出，从而在跑步等运动时积聚并溢出，造成眼睛流泪。

眼部感染：如果眼睛受到细菌、病毒等病原体的感染，可能导致结膜炎、角膜炎等炎症。这些炎症会刺激眼睛，导致泪液分泌增多，从而引发流泪。此外，汗水流入眼睛也可能加重感染症状。

过敏反应：有些人可能对某些物质(如花粉、尘螨等)过敏。跑步时，身体容易出汗，汗液中的盐分和其他成分可能刺激眼睛，引发过敏反应。同时，在户外跑步时接触到这些过敏原也可能导致眼睛过敏，进而引发流泪。

眼部血管扩张：跑步时，身体产生大量热量，可能导致眼部血管扩张。血管扩张会增加眼部血流，进而可能刺激泪腺分泌更多泪液，导致流泪。

血压升高：跑步时，由于身体活动量的增加，血压可能会暂时升高。这种血压升高可能导致眼部血管充血，从而引起眼睛不适和流泪。

情绪波动：跑步有时会引起情绪波动，如兴奋、紧张或焦虑等。这些情绪变化也可能导致泪液分泌增多，从而引发流泪。

为了缓解这种症状，可以尝试以下方法：

清洁眼睛：跑步后，用清水或温和的洗眼液清洁眼睛，去除微粒和汗水等刺激物。

冷敷：用冷毛巾敷在眼睛上，可以缓解眼部不适和肿胀。

佩戴护目镜：在户外跑步时佩戴护目镜，可以减少眼睛受到的刺激。

如果，自己感觉以上原因都不符合自身的情况，那么请及时到眼科医院做眼部检查，已确定流泪是生理性还是病理性。